Sophrologue certifiée CLAMART 92 06 23 28 36 09 - fy.sophrologie@gmail.com

Sophrologie pour Adultes, Enfants, Adolescents

La Sophrologie pour tous les âges et tous les moments de la vie

Prise de rendez-vous en ligne
 

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La sophrologie est une thérapie brève. En quelques semaines vous saurez gérer la problématique telle que : stress, anxiété, angoisses, troubles du comportement alimentaire, troubles du sommeil, préparation mentale pour un examen, une compétition, un accouchement, un entretien d'embauche. La sophrologie est très utlisée pour l'accompagnement d'un traitement thérapeutique pour des pathologies telles que cancer, diabète, maladie de Parkinson, Scléroses en plaques, fibromyalgie... Avec la sophrologie, je peux vous aider à gérer phobies et addictions.

La sophrologie peut également être utilisée pour apprendre à gérer les problèmes de concentration, d'agitation, de timidité mais aussi le bégaiement, la dyslexie.

Les champs d'applications sont très vastes. J'adapte ma méthode aux conditions physiques de mes patients mais aussi à leurs ressentis mentaux et émotionnels.

C'est une technique que l'on peut pratiquer chaque jour. Quelques minutes suffisent. Il n'y a besoin d'aucun environnement particulier, ni d'une tenue spécifique. Dés que vous en ressentez le besoin que vous soyez assis, debout ou couché, que vous soyez chez vous, au bureau, au milieu ou d'une foule vous pouvez contrôler votre respiration et vous recentrer sur vous-même ou sur votre activité du moment.

Je vous reçois en cabinet  à Clamart : 71 rue de Fontenay - 92140 CLAMART

Tramway T6 - Bus 189, 190 et 394

 


Frédérique Yacout - 06 23 28 36 09 - fy.sophrologie@gmail.com